Jeudi 4 décembre le cours commencera exceptionnellement à 9h45 au lieu de 10h
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COURS EN GROUPE
OÙ pratiquons-nous le Yoga et quand ?
Les cours de l'année 2025-2026 reprendront le mardi 02 septembre 2025 à 10h.
Ils auront lieu au Gymnase des Aloès, avenue du Balcon du Canigou (à côté du Jardin Botanique) à la salle du 1er étage.
Les cours du Mardi matin et soir et Vendredi soir sont assurés par Carole, les cours du Mercredi soir par Priscille et le Jeudi matin par Amélie
Cours adultes :
Le mardi de 10h à 11h30
Le mardi de 18h30 à 20h
Le mercredi de 18h30 à 20h
Le jeudi de 10h00 à 11h00
Le vendredi de 18h à 19h
Les cours débutant aux horaires précis mentionnés ci-dessus, nous vous remercions de ne pas arriver en retard afin de ne pas gêner le travail des autres participants.
Pour la pratique, vous munir d'un tapis de sol (prêt possible lors des séances d'essai), d'une couverture et éventuellement d'un coussin pour un meilleur maintien du dos.
BIENVENUE ET BONNE PRATIQUE A TOUS !
Jeudi 4 décembre le cours commencera exceptionnellement à 9h45 au lieu de 10h
Bonjour à vous,
L'évènement du Yoga de la femme du mois de novembre aura lieu le samedi 15, de 9h30 à 11h30 (je vous accueille 15 minutes avant pour vous installer, peut finir un peu plus tard).
A l'entrée dans l'énergie d'hiver, cette pratique lui est dédiée, pour une entrée en douceur dans le calme profond. Sont à l'honneur les méridiens du reins et de la vessie, associés à la peur, celle qui freine parfois dans des projets, celles qui sont conscientes, celles qui ne le sont pas, la peur aussi de ne rien faire, de se laisser aller dans l'introspection.
Le yin du yin approche, 10 places disponibles pour cette pratique, vous pouvez convier d'autres femmes de votre entourage.(Compte tenu du nombre de places limité, en fonction du nombre de demande de participation, il est tout à fait envisageable de proposer une seconde pratique le week-end suivant, éventuellement, auquel cas, faites-le savoir, je vous tiendrai informées)
SI VOUS SOUHAITEZ VOUS INSCRIRE, MERCI DE M'ENVOYER UN SMS AU 07 82 75 99 20
(infos en photos PJ)
Amélie organise une pratique de yoga de la femme®️ le samedi 11 octobre à Pia, vous trouverez toutes les informations dans la rubrique "évènements"
La rentrée aura lieu de 2 septembre 2025
Si vous le désirez vous pourrez suivre le voyage en Inde de notre professeur Carole avec le lien suivant!
Amélie propose une pratique du YOGA POUR LE FEMME le samedi 13 décembre matin
L'évènement du Yoga de la femme du mois de novembre aura lieu le samedi 15, de 9h30 à 11h30 (je vous accueille 15 minutes avant pour vous installer, peut finir un peu plus tard). A l'entrée dans l'énergie d'hiver, cette pratique lui est dédiée, pour une entrée en douceur dans le calme profond. Sont à l'honneur les méridiens du reins et de la vessie, associés à la peur, celle qui freine parfois dans des projets, celles qui sont conscientes, celles qui ne le sont pas, la peur aussi de ne rien faire, de se laisser aller dans l'introspection. Le yin du yin approche, 10 places disponibles pour cette pratique, vous pouvez convier d'autres femmes de votre entourage. (Compte tenu du nombre de places limité, en fonction du nombre de demande de participation, il est tout à fait envisageable de proposer une seconde pratique le week-end suivant, éventuellement, auquel cas, faites-le savoir, je vous tiendrai informées) SI VOUS SOUHAITEZ VOUS INSCRIRE, MERCI DE M'ENVOYER UN SMS AU 07 82 75 99 20 (infos en photos PJ)
Notre professeur Carole MARTINEZ propose des séances de massage ayurvéda sur PERPIGNAN. Vous trouverez toutes les informations sur le lien ci-dessous.
En savoir plusDIWALI la fête des lumières aura lieu le samedi 18 octobre au château les pins de BAIXAS. Journée organisée par l'association les amis catalans du sud de l'inde.
En savoir plusLe choix des postures et autres techniques sont menés par le thème : j'accueille la femme sacrée que je suis. C'est une pratique qui, à la base, vise l'équilibre hormonal et émotionnel, un yoga doux, une vraie reconnexion à soi.
En savoir plusFICHE D’ADHESION – INSCRIPTION 2025/2026
